２日目（１／３１）

１ アジリティトレーニング

２ 　前衛練習

�@基本ボレー
ボールを呼び込んで打つ
力が入りすぎて球足が短くなる傾向があるのでサービスラインより遠くへコントロールしよう

�A　ランニングボレー
コース変更した１本目をねらえ
移動は遠回りしないように、想定したポイントに最短距離で

３　　２本マッチ（ゲーム形式）

シュートボール中心で、ロブは１度しか使えないというルール
２ポイントとられた方はスクワットジャンプetc

前衛は存在感を見せろ
相手後衛にプレッシャーをかけろ
サーブ権を生かそう
サーブアンドボレーをねらえ
コース変更した１本目をねらえ

動く前衛に対して、後衛は相手前衛の右肩をねらって打つ勇気を持て


閉会式　鈴木理事長あいさつ